​​​INTERNA FÖRHÅLLNINGSREGLER​​

Information vid träning och medlemskap i gymmet

​Vårt gym är en gemensam träningsmiljö. För att skapa en trygg, trivsam och välfungerande träningsmiljö för alla förväntas samtliga medlemmar följa nedanstående regler.

​​Allmänt

• När du blir medlem får du en personlig genomgång av förhållningsreglerna, lokalen och all utrustning.
• Medlemskap tecknas via Benifix; medlemsavgiften är 300 kr per år, dras en gång årligen från din lön i januari.
  Kan EJ bekostas med ditt friskvårdsbidrag.
• Avgiften används till utrustning, reparationer, aktiviteter med mera. Vill du säga upp ditt medlemskap? Gör det senast tre månader före årsskiftet. I annat fall förlängs medlemskapet automatiskt med ett år.
• Du blir inbjuden till årsmöte en gång per år.
• Du får träna från söndag kl.12.00 till fredag kl.21.00. Övrig tid är träning/vistelse i gymmet EJ tillåten.
• Vid utrymning ska alla gå till den ordinarie återsamlingsplatsen. Personer som tränar i gymmet utanför arbetstid eller utan att vara i tjänst räknas inte automatiskt in av sin chef. Meddela därför arbetsledare på plats att du befunnit dig i gymmet, så att din närvaro registreras korrekt.
• Dusch och ombyte sker antingen i omklädningsrummen på samma sida som gymmet, mot huvudentrén (toalett finns också där), eller i ditt ordinarie omklädningsrum om du arbetar i frysen. 

​​Förhållningsregler när du tränar

• Spela musik endast i dina egna hörlurar. Undantag gäller vid instruktörsledda pass.
• Använd inte krita, magnesium eller liknande greppprodukter, eftersom de smutsar ner utrustningen och lokalen.
 • Under gruppträning har passet förtur. Viss utrustning och vissa ytor kan därför vara avstängda eller upptagna.
• Träna i största möjliga mån i anslutning till din arbetstid.
• Släpp inte in personer som inte är medlemmar.
• Vänner och familj utanför Martin & Servera får inte träna i gymmet.
• Klädsel: täckande överdel (t-shirt, linne eller tröja) samt byxor, tights eller shorts. Träning utan överdel är inte tillåten.
• Endast rena inomhusskor får användas. 

​​Bokning av pass

• Se separat information om bokning av pass.  

​​Vad som gäller under och efter passet

• Torka av all utrustning du har använt med avsett rengöringsmedel.
• Lägg tillbaka all utrustning på rätt plats efter användning.
• Felanmäl trasig utrustning genom att skanna QR-koden i lokalen och beskriva felet.
• Sätt därefter upp en skylt med texten ”TRASIG – FELANMÄLD” på utrustningen.

Konsekvenser vid regelbrott

• Vid misskötsamhet kan medlemskapet stängas av.